NAUCZMY SIĘ BYĆ ASERTYWNI

Nie możemy być tylko biernymi odbiorcami wszelkich ciosów, jakie na nas spadają. Bądźmy też nieco asertywni. Zachowania bierne oraz agresywne często są przyswajane przez nas w sposób naturalny, gdyż są w pewnym sensie wyborem łatwiejszym, chociaż nie zawsze efektywnym. Zachowania asertywne natomiast wymagają udziału naszej świadomości oraz wzięcia odpowiedzialności za własną osobę.

Czytaj dalej